上海未来30天天气预报显示，多阴雨天气，偶有晴天和高温天气。建议市民出门携带雨具，注意防晒和保湿。气温波动较大，需适时增减衣物。实用指南提醒，可提前关注气象部门发布的预警信息，合理安排出行计划，避免恶劣天气影响。注意保持身体...