科技发展呈现双刃剑效应，给生活带来诸多负面影响，如环境污染、社交疏离、心理压力等。科技进步虽带来便捷，但也导致资源消耗加剧，生态平衡被破坏。针对这些问题，需采取优化策略。包括倡导绿色科技，强化环保意识；加强社交媒体的正面引导...