健康饮食金字塔：一份均衡营养膳食计划的指南。该指南提供有关各类食物摄入的建议，帮助人们构建健康的饮食习惯。通过遵循金字塔所推荐的食物种类和分量，人们可以获得足够的营养素，预防疾病并保持健康体态。金字塔涵盖了从全谷物、蔬菜、水...